ревень для похудания

Но при любом применении передозировка тоже несет за собой нежелательные последствия. Ревень в своем составе содержит большое количество кислот, одна из которых ЂЂЂ хризофановая, которая может чрезмерно усилить перистальтику кишечника, и щавелевая, которая при соединении с кальцием в организме ведет к образованию «камней» в почках и мочеполовых путях.

При употреблении ревеня в малых дозах вступают в силу другие вещества ЂЂЂ таногликозиды, которые имеют вяжущие свойства и способствуют закреплению содержимого кишечника. Кроме того, ревень обладает легким желчегонным эффектом, поэтому отвары из него полезны людям с дискинезией желчных протоков. А еще такой продукт очень полезен тем, кто хочет похудеть, ведь отвар имеет довольно сильный мочегонный эффект. Богат ревень и витаминами, такими как С, Р, В.

Прежде всего, ревень стоит отнести к слабительным средствам, поэтому употреблять его нужно с осторожностью. Он содержит антрегликозиды, которые при попадании в кишечник, раздражают нервные окончания, тем самым вызывая сильную перистальтику. Поэтому ревень желательно принимать тем, кто страдает «ленивым кишечником», при атонии и метеоризме. При чем при этих заболеваниях ревень одинаково подойдет и детям и людям пожилого возраста. Но, во всяком случае, нужно всегда учитывать, что действие такого снадобья зависит от дозировки. Так, большая доза ревеня носит проносный характер, малая ЂЂЂ наоборот, закрепительный эффект. Сильно-концентрированный компот из него содействует перистальтике кишечника. Очень хорошо принимать отвар из ревеня в смесях с мятой и ромашкой.

Многие домохозяйки, или просто любители разнообразия в кулинарии, приготавливают из этого растения, кроме стандартного компота, джемы, пюре, а также наливки. Но, каждый ли знает, что это не простое растение и несет в себе как целебные свойства, так и противопоказания в применении.

Сегодня ревень, или как его еще называют в народе ЂЂЂ румбарбар, продается чуть ли не на каждом шагу, а вот компот из него ЂЂЂ один из популярнейших напитков в эту пору.

Filed under: , — Метки: — Сергей Березин @ 0:09

Опубликовал Сергей Березин|

Ревень для похудания | C миру по нитке. Быстрые новости здоровья.